Al eeuwen wordt oorspronkelijke, ruwe cacao op verschillende manier gebruikt; in ceremonies, bij rituelen of als hulpstof in medicatie. Cacao is een hart-opener.
Pure cacao opent het hart en ontspant de hartspier. Cacao biedt de mogelijkheid om op een zachte manier naar jezelf te kijken. Door op een liefdevolle manier te kijken naar je gevoelens en emoties en er aandacht aan te geven, gaat het weer stromen.
Cacao…
– opent je hart
– verbindt je met je ware zelf
– geeft je een gevoel van rust en ontspanning
– boost je energie en gemoed
– is rijk aan anti-oxidanten en mineralen
De werkzame stof in cacao is Theobromine – heeft een zacht en licht stimulerend effect als hartopener, ontspanner, brengt je dichterbij het hart en leert je meer bij je gevoel te komen. Het drinken van onbewerkte cacao uit Peru heeft eveneens een aantal gezondheidsvoordelen. Door de anti-oxidanten openen de bloedvaten zich en wordt het zuurstof makkelijker door het lichaam verspreid.
Tijdens de cacaoceremonie drink je pure, onbewerkte cacao en laat je de cacao op je inwerken tijdens een ontspannen meditatie/ visualisatie. Je mag voor jezelf een intentie formuleren en er is ruimte om te verbinden en te delen.
Met de cacaoceremonie zul je meer vanuit liefde jezelf ruimte geven, je zult van binnenuit warm worden en meer ontspanning voelen.
Daarnaast geeft cacao je toegang tot je gevoelswereld. Je leert te vertrouwen op je intuïtie – van het hoofd naar het hart. Je hartsverbinding (van binnenuit te leven) wordt sterker, waardoor je betere keuzes maakt voor jezelf en meer van betekenis kunt zijn voor je omgeving. Het verbreedt je perspectief waardoor je positievere gedachten creëert.
Voorafgaand aan een liefdevolle kerst waarin samenzijn het thema is, voel je wellicht de behoefte om eerst even tot jezelf te komen. De liefde voor jezelf te voelen. Mocht dit je aanspreken, kun je deelnemen aan een zachte en liefdevolle ademreis met cacaoceremonie. Een ochtend vol zelfzorg, rust en aanwezigheid, waarin je volledig tot jezelf mag komen.
Het naar binnenkeren, de liefde in je hart de ruimte te geven om zodoende los te laten wat voelt als ballast. Oude patronen of onverwerkte emoties op te merken, te doorvoelen en toe te laten, geeft ruimte en balans.
Deze ochtend begeleid ik je door een zorgvuldig samengesteld programma met onder andere:
✨ Mindful Movement: Zachte beweging om in verbinding te komen met je adem , het lichaam en je hart
✨ Visualisatie: Ontdek jezelf in jouw liefdevolle kracht, volledig aanwezig in het hier en nu.
✨ Schrijfoefening: Wat geef jij jezelf cadeau de komende tijd of in 2026? Welk potentieel in jezelf mag meer aandacht en hartruimte krijgen?
✨ Cacaoceremonie: Een gevoel van extase en verbinding. Het ritueel helpt je in verbinding te brengen met je onderbewustzijn en innerlijke kracht. De antioxidanten in de cacao geven je immuunsysteem een boost en zorgen dat je lichaam gezond blijft.
✨ Zachte ademkracht: Een diepe, zachte adem om spanning en onverwerkte emoties los te laten en nog meer te verbinden met jouw ware Zijn.
Gun jij jezelf een opgeruimd gevoel en ben je toe aan wat lichtheid? Wellicht is dit voor jou het perfecte moment om te kijken wat je niet meer nodig hebt, zodat je de lange dagen weer helemaal aankunt. Voel je een JA, ik ontmoet je graag!
De Cacao & Adem sessie is op:
Datum: zaterdag 20 december 2025
Tijd: 10.00 – 12.00 uur
Locatie: Studio Leidekkersweg 2
Investering: € 69,-
Je hoeft er niets voor te kunnen, alleen maar te ervaren.
Sluit jij aan om een duik te nemen in je gevoelswereld?
Kom de zachte kracht van alleen cacao tijdens de cacaoceremonie ervaren:
Datum: zaterdag 24 januari 2026
Tijd: 10.00 – 11.30 uur
Locatie: Studio Leidekkersweg 2
Investering: € 35,-
Heb je interesse, maar aarzel je of heb je een vraag, bel me gerust op 06 – 81 38 43 34 of neem contact met me op.
yogabycarola.nl 