Introductie Hatha yoga

Yogahouding | YogabyCarola

Dat yoga goed voor je is, is inmiddels algemeen bekend. Maar hoe begin je?
Heb jij geen of weinig yoga ervaring en wil je hiermee kennismaken? Wil je ervaren wat yoga voor je kan doen en of yoga bij je past? Dan is de workshop Introductie Hatha yoga iets voor jou!

Tijdens de workshop Introductie Hatha yoga leer je de meest voorkomende yogahoudingen en hoe je deze correct uitvoert gecombineerd met je ademhaling. Je leert ook een aantal ademhalings- en ontspanningsoefeningen en hoe je deze ook buiten de yogamat kunt toepassen.

Wil je je eerst meer verdiepen in yoga, dan raad ik je aan de volgende blogs te lezen; Yoga en verwachtingen, Vooroordelen over yoga en Wat maakt yoga los. Ben je na het lezen nog enthousiaster geworden, geef je dan snel op voor de workshop Introductie Hatha yoga.

De workshop van 3 lessen start in het najaar op de volgende momenten:
Data:           maandag 28 september, 5 en 12 oktober 2020
Tijdstip:     18.00 – 19.00 uur
Kosten:       3 lessen voor € 40,-
Locatie:      The Solutions, Ampèreweg 3A

Data:           maandag 26 oktober, 2 en 9 november 2020
Tijdstip:     18.00 – 19.00 uur
Kosten:       3 lessen voor € 40,-
Locatie:      The Solutions, Ampèreweg 3A

Laat weten dat je interesse hebt door het inschrijfformulier in te vullen. Heb je nog vragen over de workshop, bel me gerust of neem contact met me op.

%d bloggers liken dit:
search previous next tag category expand menu location phone mail time cart zoom edit close